大家好，今天是2025年10月27日，农历九月初七。人民日报每日摘读，分享知识，共同提高。

今天分享的美文是《学会正向反馈 从这几点开始》

正向反馈并不是要每句话都要夸奖对方，而是要真诚、及时、有分寸。不用刻意讨好，只是多一份真诚，多一份体谅，多一份温暖。

首先，要学会“看到”。不是只盯着问题，而是用心去发现他人的优点和努力。无论是家人的点滴关心，还是同事的默默帮忙，都值得我们的认可与回应。

其次，要记得“及时”。正向反馈的效力会随着时间迅速衰减，事情发生后的第一时间，是给予反馈的“黄金时刻”。在对方最需要安慰的那一刻，一句温暖的话语，价值千金。

最后，要懂得“具体”。泛泛地说“你真棒”，不如指出具体行为。比如“你这次解决问题的思路很巧”“我注意到你又调整了细节，成稿比之前顺多了”，具体的反馈更具激励性，也更显真诚。

学会正向反馈，让沟通更顺畅，也让人和人之间更亲密。愿我们都能用善意回应善意，在彼此的肯定中，收获更长久的理解与信任。

一点读书感悟：

《论语•先进篇》第二十一章：子路问：“闻斯行诸？”子曰：“有父兄在，如之何其闻斯行之？”冉有问：“闻斯行诸？”子曰：“闻斯行之。”公西华曰：“由也问：‘闻斯行诸？’子曰：‘有父兄在’；求也问：‘闻斯行诸’。子曰‘闻斯行之’。赤也惑，敢问。”子曰：“求也退，故进之；由也兼人，故退之。”

从这一章我们可以看出孔子的正向反馈完全符合文中讲到的几点。我们再回过头来分析一下，孔子的反馈之所以能“及时”“具体”，完全是因为他平时的“看到”。孔子对自己每一个弟子的特点都牢记在心，因此在面对他们提出的同一个问题时能给出不同的回复，而这些回复又正是他们最需要的。孔子的正向反馈赢得了弟子们的理解与信任，弟子们有问题才会第一时间求教于孔子。

我们也要向孔子学习，对我们的身边人多一些关心和关注，真诚而友善地针对对方的需求做出反馈，不断增强亲密感，在和谐融洽的关系同成长进步。