“就像你的心跳一样——只要你健康地活着，你的人生就会有这样一些起伏的高峰和低谷。”这是斯宾塞·约翰逊博士在《峰与谷》中写下的经典比喻。近日，在“‘好书，我来讲’——我的第一个读书小视频”活动中，来自吉林省白山市江源区人民的刘思伶推荐的，正是这本关于心境与成长的智慧之书。

刘思伶说，法律人的职业之路同样峰谷相伴：当坚守法治信仰、成功办理疑难案件时，会站上职业理想的高峰；而当面对当事人的无助眼神，或是在法理与人情的夹缝中艰难权衡时，也会心生悲悯。这种柔软与共情并非软弱，而是法律人最真实的本心。

书中让她收获最深的是“峰谷法则”——身处逆境不是惩罚，而是沉淀积蓄的土壤；站上高点不是终点，而是保持清醒的路标。她总结出三句贴合自身的成长感悟：第一，“低谷”之时接纳现实，把恻隐转化为办案的严谨审慎与司法温度；第二，“高峰”之时认清初心，不被荣誉或讥讽迷惑，把注意力聚焦在事实与证据上；第三，心怀开阔格局，看淡一时得失，勇攀下一座高峰。

投稿里写道：从过去的“数字锦标赛”到如今的“质效马拉松”，正是我们检察人主动求变、迎难而上的写照。不沉溺过往荣光，以踏石留印的劲头做实诉讼监督、深耕主责主业，就是我们最好的担当。《峰与谷》让刘思伶深深懂得：人生起落是常态，保持心态才是我们的人生罗盘。

感谢刘思伶的真诚分享，每个人的书架上，都有一本在自己人生路上给予指引的书。如果你也遇到过这样一本书，欢迎把它带到“好书，我来讲”的镜头前。活动持续征集中，期待你的声音。

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