什么不能吃 前列腺增生防止应该怎么做呢

前列腺增生患者应该对自己的病情有充分的了解，积极治疗，最好的办法是预防，才能将其出现的可能性降到最低。那么，前列腺增生防止应该怎么做呢，什么不能吃？

前列腺增生症(BPH)，旧称前列腺肥大，是老年男子常见疾病之一，为前列腺的 一种良性病变。其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。病变起源于后尿道黏膜下的中叶或侧叶的腺组织、结缔组织及平滑肌组织，形成混合性圆球状结节。

前列腺增生防止应该怎么做呢？首先，生活上的护理：忌服阿托品一类药物，以免发生急性尿潴留 。不要憋尿，一有尿意应立即排尿。保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞。性生活不宜过度频繁。不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。

前列腺增生什么不能吃？在饮食方面，尽量避免食用辛辣的食物，忌烟忌酒，最好少吃海鲜，中医认为海鲜属于发物，所以尽量少吃的，但由于鱼的身上富含很多很高的营养物质，所以前列腺炎患者是可以吃的。前列腺增生患者禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品 ，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用 鸡蛋 、 牛肉 、种子类 食物 如 核桃 、 南瓜子 、葵花子等。